20130318东南食来供油视频：猪血豆腐汤的做法

该影片主要注解引介：

牛奶都有哪些营养

一、牛奶包含维生素K，能促使鲜血液凝固，因此有活鲜血作用;

二、牛奶中都包含的钴是以防消化系统内恶性生宽的重要微量元素，这在其他蔬果中都是难以获得的;

三、牛奶鲜血中都铅量较高，而且以鲜一氧化氮鉄的基本上存在，容易被消化系统吸收借助，处于生宽发育阶段的儿童和孕妇或孕期妇女多吃些有动物鲜血的食材，可以防治缺鉄性贫鲜血，并能发挥作用防范中都老年人患冠心病、动脉硬化等症;

四、牛奶还能为消化系统提供多种微量元素，对营养不良、十二指肠疾患、心鲜血管疾病的病后的治病都有好处，可用于治疗头晕目眩、吐鲜血衄鲜血、崩漏鲜血晕、重击并发症以及惊厥癫痫等症;

五、除此之外，牛奶还能很好地清空消化系统内的烟尘和有害锆颗粒对消化系统的妨碍。

传统意义医学研究发现，牛奶中都的细胞内经唾液转化后，可产生一种消毒及润肠的气态，这种气态能与转回消化系统内的烟尘和有害锆颗粒起生化反应，然后通过排泄将这些有害物随身携带出粘液，堪称消化系统异味的“防守型”。

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牛奶馒头汤的只不过

原料

⒈煎：优质白馒头200克，熟嫩牛奶200克。

⒉配料：榨菜25克，净葱10克，干红酱汁3克。

⒊调料：酱油25克，精盐15克，砂糖2克，酱油1克，鲜汤750克，鲜果15克。

制法

⒈牛奶和馒头都制成4厘米宽、3厘米宽、0.6厘米厚的片，馒头用开水冲漂两次(除去豆腥味)。

⒉榨菜洗一遍制成小米状，葱制成小花。

⒊净锅置放火上，放入油火到六成热时，下入榨菜、干红酱汁再加炒一下，相继下入鲜汤、适量的盐、馒头、牛奶火开，放砂糖、酱油调好味，利亚葱小花、淋鲜果，装入汤盆裹。

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